2014年07月08日
リラクセーションセルフケアでリフレッシュしませんか？
七夕の願いごと どんなお願いをしましたか？
『心と身体のセルフケア 基礎講座』
『出産準備セルフケア 基礎講座』
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私は、先日お参りに行った事任八幡宮さんで
二十何年ぶり？に、短冊を手にしてお願い事を書いてきました。
ヒプノセルフケア講座 ３コースのご案内です。
○ 心と身体のセルフケア講座
○ 妊活セルフケア講座
○ 出産準備セルフケア講座
各コースの詳細はこちらでもまた詳しくご紹介いたしますが
本日は、受講いただくための基礎講座のご案内です。
潜在意識と顕在意識、私たちへの影響
催眠とは？ヒプノセラピーとはどういうものか？
正しく理解していただきます。
そして、自己催眠によるセルフケアに必要な基礎知識や自己催眠導入法
さまざまなヒプノセルフケア技法の基礎となる
リラクセーション技法などをマスターしていただきます。
無意識に繰り返す思考や、無意識に湧き上がってくる感情を休めてリラックス出来る
自己催眠によるリラクセーションは、心と身体をゆったりと解きほぐして
深い部分から、くつろぎ、癒し、リフレッシュできるテクニックです。
このテクニックは、忙しい毎日の、さまざまなシーンでも大変役立ちます。
例えば…
先日、ヒプノ赤ちゃんで出産されたママさんのご感想にて
ヒプノのリラクセーションで、少ない睡眠時間でも、しっかり休養ができて
出産直後の約３時間ごとの授乳期間も楽しく元気に過ごしていらっしゃるとのお話。
（ヒプノ赤ちゃんコースでは自己催眠から、さまざまなヒプノテクニックを学びます）
また、オーストラリアのワイルドフラワーエッセンスにて
リラックスしリフレッシュして過ごすために適した花の中から
ご自身が必要とする花をお選びいただき
そのお花のエッセンスでスプレーをお作りしお持ち帰りいただきます。
セルフケアのサポート、リラクセーションのサポートになってくれますよ。
『心と身体のセルフケア 基礎講座』８月１１日(月) １０時～１２時 ３，０００円
フラワーエッセンススプレー付き
『出産準備セルフケア 基礎講座』※ヒプノ赤ちゃんの説明もいたします※
８月１２日(火) １０時～１２時 ３，０００円
フラワーエッセンススプレー付き
すっきりリフレッシュして、夏休みを過ごしませんか？
お申し込み、お問い合せは こちら
ヒプノセルフケア基礎講座 もっと詳しくはこちらのＨＰへ
３つのコース セルフケア講座 詳しくはこちらのＨＰへ
Posted by 平岩まさみ at 14:36
│◆各種講座の日程案内
